* freie Autorin
*zert. Wildpkräuterpädagogin
*zert. Kursleiterin für Waldbaden / Achtsamkeit im Wald
*zert. Kursleiterin für Waldbaden in der Trauerbegleitung
*zert. Trainerin für Stressmanagement & Entspannungsverfahren
(Progressive Muskelrelaxation (PMR) , Autogenes Training, Mentales Training, Aromatherapie, Bachblüten,
Meditation, u. a.)
*Gründerin Naturkreis-Adligenswil
*Dipl. Betriebswirtin
* Blog zum Thema Selbstliebe & Selbstsorge
*Mutter von zwei Töchtern
Hi - mein Name ist Ines Neubauer und ich begrüsse dich herzlich in meinem grünen Universum. Schön, dass du hier bist!
Bei mir findest du Impulse für ein naturverbundenes, stressfreies und achtsames Leben. Ich bin ein Naturmensch mit Leib und Seele und liebe es, andere Menschen dabei zu unterstützen, die Verbindung zur Natur (wieder) zu entdecken und ein naturverbundenes Leben zu führen.
Mein Wunsch nach einer Welt in Frieden und einem respektvollen Miteinander sowie meine Leidenschaft für die Natur und ein naturnahes Leben, gefüllt mit Selbstfürsorge und persönlichem Wachstum im eigenen Tempo, haben mich zu all meinen Angeboten und Workshops inspiriert.
Mit viel Freude und Neugier bin ich unterwegs auf meinem naturnahen Lebensweg. Das bringt mich mir selbst nah, hält mich offen für Neues und schafft einen natürlichen Ausgleich. In Balance zu bleiben, das richtige Mass zu finden und sich dabei selbst nicht zu verlieren, ist es, was ich im täglichen Leben so wertvoll finde. Und das ist es auch, was ab und an herausfordernd ist.
Den unterschiedlichsten Herausforderungen im Leben mit Selbstfürsorge und Achtsamkeit zu begegnen, ist eine bereichernde Erfahrung im eigenen Wachstum. Ich glaube daran, dass kleine Veränderungen im Alltag einen grossen Unterschied machen können.
Die Natur hat eine einzigartige Fähigkeit, uns zu heilen und zu inspirieren. Eine meiner prägendsten Erfahrungen war die Verarbeitung von Trauer und Verlusten in der Natur. Dabei konnte ich nicht nur die Kraft und Schönheit der Natur hautnah erleben. Ich durfte auch tiefe Gefühle transformieren, meine Resilienz stärken und eine intensive Verbindung zu meinem inneren Kind herstellen.
Diese Momente der Stille und die gleichzeitig Licht gebende Verbundenheit mit der Natur haben mich sehr berührt und motivieren mich bis heute, diese Erlebnisse mit anderen Menschen zu teilen und zu ermutigen, die heilende Kraft der Natur zu entdecken.
Gern gebe ich etwas von meinen Erfahrungen weiter und freue mich, dich damit auf deinem persönlichen Weg ein Stück begleiten zu können. Mit meiner Expertise möchte ich dir helfen, achtsame Entscheidungen zu treffen, deine eigene Selbstfürsorge zu fördern, Stress zu reduzieren und ein naturverbundenes Leben zu führen.
Hey, ich freue mich sehr, von dir zu lesen, zu hören oder dich bald persönlich kennenzulernen. Lass uns gemeinsam den Weg gehen, für ein achtsames und naturverbundenes Leben!
Wenn du noch mehr von mir lesen möchtest:
Interview mit Ines Neubauer zum Thema Achtsamkeit und Waldbaden (Seite 8 bis 13)