Möchtest du essbare Wildkräuter vor deiner Haustüre kennenlernen und deinen Speiseplan damit bereichern? Möchtest du essbare von giftigen Pflanzen unterscheiden können? Möchtest du deinen Salat mit bunten Blüten schmücken und das ganze Jahr von der Heilkraft der frischen Wildkräuter profitieren? 

Gern begleite ich dich auf einem Spaziergang in der Natur. Du lernst Wildkräuter kennen oder entdeckst sie wieder, lernst wichtige Erkennungsmerkmale und Inhaltsstoffe sowie Verwendungsmöglichkeiten. Wir gehen auf einen achtsamen Kräuterspaziergang, an dem auch der Naturschutz, Nachhaltigkeit beim Sammeln und das "mit der Natur" ein Thema sein wird. 

Zusätzlich gebe ich dir einen Einblick in eine der natürlichsten und einfachsten Methoden im Bereich Stressprävention & Gesundheitsvorsorge. Wir werden in Kontakt kommen mit Elementen vom Waldbaden und Achtsamkeitstraining.

Ich freue mich sehr auf einen entspannten & interessanten Workshop. 
 

Termine in Luzern: 

Mittwoch, 30. Oktober 2024, 9.30 - 11.30 Uhr (mit Infos zu Herbst & Winter)

Im Frühling 2025 geht es weiter. Termine folgen. 

Oder gern auf Anfrage auch an einem anderen Termin. Geeignet für private Gruppen sowie einen Teamanlass.